健康過大年，春節(jié)期間兒童要警惕這幾種病

臨近春節(jié)，春節(jié)是孩子們最開心的節(jié)日，但也是一些健康隱患的高發(fā)時期，尤其兒童年齡小，免疫力差，抵制誘惑的能力低，更容易引發(fā)各類疾病，值得引起家長們的重視。根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗，就春節(jié)期間兒童容易出現(xiàn)的各類疾病或健康問題進行歸納總結，給家長們廣而告之，讓大家提前準備，孩子開心，家長放心，一家人健康過春節(jié)。

（一）消化系統(tǒng)問題/疾病

在春節(jié)兒童容易出現(xiàn)的健康問題中，消化系統(tǒng)疾病首當其沖。春節(jié)長假也是美食長假，雖然天氣寒冷，但各類美食齊上陣，以油炸食物、大魚大肉、甜膩刺激類食物居多，兒童對這些美食的誘惑更加沒有抵抗力，加之消化系統(tǒng)功能尚未發(fā)育完全，如果在冷天戶外進食，一個不留神就容易吃多或者吃壞了肚子，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、消化不良，嚴重的還會出現(xiàn)胃出血、胃潰瘍等更加嚴重的疾病。讓本來歡歡喜喜的春節(jié)變成了總往醫(yī)院跑。因此，提醒各位家長春節(jié)長假期間一定給孩子們提供合適的飲食，避免過多攝入油炸、甜膩、刺激的食物；也需要及時提醒孩子們不要吃的過多、過飽，更需要減少各類零食的攝入；同時也應該做好手衛(wèi)生。一旦出現(xiàn)胃腸道癥狀也不要慌亂，可以先對癥處理：可給予胃腸黏膜保護劑、腸道益生菌，同時應注意防止脫水，飲食清淡，必要時需要到醫(yī)院就診。

（二）呼吸系統(tǒng)問題/疾病

春節(jié)期間正好是冬春季傳染或感染性疾病的高發(fā)季節(jié)，又是新冠疫情常態(tài)化防控期間，多地散發(fā)疫情。家長們對此一定要做好防護，不帶孩子去空氣不流通、人群密集的場所；鼓勵孩子多喝水、適當攝入一些富含維生素C的水果幫助增加免疫力；帶著孩子外出游玩應根據(jù)天氣情況及時增減衣物，戴上口罩做好防護；保證生活規(guī)律，避免熬夜晚起擾亂人體生物節(jié)律，降低免疫力。

（三）安全問題

1. 防止煙花爆竹傷害

春節(jié)燃放煙花爆竹是大家的傳統(tǒng)習俗，雖然現(xiàn)在很多城市都出臺了禁止燃放煙花爆竹或者在限定區(qū)域和時間段內燃放，減少了很多煙花爆竹傷導致的各種意外，但是每年的煙花爆竹傷還是屢見不鮮。尤其是孩子，自我保護能力較差，遇到突發(fā)情況極易導致危險。在兒外科急診、眼科急診、耳鼻喉科急診，每年都能接診到煙花爆竹傷的兒童。因此，一定要提醒各位家長，煙花爆竹雖然絢麗多姿，但是傷起人來卻毫不留情，要看護好自己的孩子，最好不自己燃放，觀看時也應盡量遠離。

2. 防止誤吸誤服中毒

春節(jié)期間孩子們待在家里的時間較多，家長們由于各種節(jié)日活動卻比較繁忙，有些時候很難顧及，而兒童的天性就是新奇好動、求知欲強，遇到?jīng)]有見過的東西可能會吃到嘴巴里，覺得好玩的東西可能會塞進鼻孔或耳朵眼里，這樣都會引起危險。在兒科急診經(jīng)常能遇見誤服誤吸或者中毒的孩子，有時候還可能引起生命危險，原因卻是家長不小心沒看住孩子造成的，讓人特別惋惜。也再次提醒家長們，危險品一定要鎖起來或者放到孩子夠不到的地方，一旦發(fā)現(xiàn)孩子誤服，有些可以選用催吐的辦法，先讓其嘔吐出誤服物，有些具有腐蝕性的不宜催吐，遇到這樣的緊急情況，請第一時間送往醫(yī)院。

3. 防止車禍外傷

春節(jié)期間高速免費，很多人選擇自駕車出行。因此家長們一定要注意，如果是中長途的旅行，盡量選擇公共交通。短途旅行一定要自駕車的，要給孩子準備好防護措施，如安全座椅，家長們出行也一定遵守交通規(guī)則?？醋o好孩子們，禁止孩子在車上嬉笑打鬧，禁止超載，禁止超速，禁止酒駕醉駕還帶著孩子。

4. 防止踩踏溺水

北方地區(qū)冬季水面結冰，在冰面上游玩，還容易引起冰面破裂溺水。這些安全事故并不是危言聳聽，而是告誡家長們帶孩子外出游玩時一定要注意防止出現(xiàn)上述危險情況。一旦遇險，除了第一時間電話報警呼救外，也需要尋求周圍是否有能夠進行急救的人員幫助，或者自己掌握一定的野外急救方法如心肺復蘇等，必要時可先施行救護。

5. 防止長時間看動畫片玩手機

孩子們都喜歡看動畫片或者玩手機，春節(jié)期間他們更是有充足的時間和借口看動畫片、玩手機等。其實，適當?shù)慕o孩子們看一看是可以的，但孩子們往往自制力差，一旦看上就受不住，我們在臨床上遇到過全天看8個小時動畫片的孩子比比皆是。殊不知這樣的壞處極大，不僅對孩子的眼睛、頸椎、脊柱等產(chǎn)生不良影響，還影響孩子們的心理健康。放假了，難得家長們也都在家，建議還是多跟孩子們互動、做游戲，這里的游戲是指的有實物的游戲，而不是虛擬電子游戲。多陪伴孩子并不是待在孩子旁邊玩手機，請利用這個假期真正的陪陪孩子吧，您會一定會發(fā)現(xiàn)孩子給您帶來的驚喜的。

希望家長們能夠讀一讀，提前做到心中有數(shù)，做好預防，和孩子們一起度過一個安全幸福的春節(jié)假期。

（作者：北京兒童醫(yī)院保健中心副主任 馬揚 光明網(wǎng)記者沈甜整理）

責編：唐錦玲

來源：冷水江市融媒體中心