清鼻堂：鼻炎人千萬不能碰的八種食物，快丟掉~

鼻炎是一種常見的鼻腔疾病，如果長期不解決的話，很可能會發(fā)展成各種疾病，如中耳炎、結(jié)膜炎、哮喘等，非常影響健康，甚至?xí)绊懬嗌倌甑某砷L和學(xué)習(xí)！

應(yīng)對過敏性鼻炎，我們必須得記?。哼^敏屬于一種體質(zhì)，過敏性鼻炎不能根治！所有說“根治、不復(fù)發(fā)”的產(chǎn)品，都是騙人的！

雖然鼻炎不能根治，但通過科學(xué)的飲食調(diào)整，我們可以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。家有鼻炎娃，這八種食物盡量不要碰！

1冰淇淋這主要是因?yàn)楸苛軐儆诶涫?，可能會刺激鼻黏膜，?dǎo)致血管收縮，增加鼻黏膜分泌物的粘稠度，從而可能會加重鼻塞，鼻涕增多等癥狀。

2大蝦溫差的變化太大就會出現(xiàn)鼻炎的反復(fù)發(fā)作，會出現(xiàn)流鼻涕，打噴嚏，鼻子不透氣。大蝦，海鮮類食物可能含有致敏物質(zhì)，如果吃了一些過敏性的食物，可能會出現(xiàn)病情的加重！

3燒烤鼻·炎的患者，盡量不要吃燒烤，含油量比較大。吃完很容易上火，引起pi胃ji食，xiao化不了，產(chǎn)生內(nèi)熱，從而可能導(dǎo)致鼻寒等等炎的出現(xiàn)

4牛羊肉牛羊肉都屬于發(fā)物，如果在鼻炎發(fā)作期間吃發(fā)性物質(zhì)，容易誘發(fā)炎癥加重使鼻炎遷延不愈。

而且，牛羊頭也屬于熱性食物，鼻炎患者如果吃很多牛肉，容易誘發(fā)出現(xiàn)上火、便秘，導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥等等相關(guān)的癥狀，對鼻炎的恢復(fù)也不利。

5辣椒鼻炎患者不建議吃辣子，因?yàn)槔弊涌梢源碳け乔火つさ姆置诠δ?，?dǎo)致分泌物增多，不利于鼻炎的治療。

6水分大的水果水分含量大的水果，性寒涼，所以多數(shù)水果陰寒之氣重，長期大量的吃進(jìn)肚子里，就會損傷我們身體的陽氣，可能????炎一直不好

7酒類酒精會刺激鼻腔黏膜，增加鼻腔分泌物，導(dǎo)致鼻塞、流涕等癥狀加重。酒精還會擴(kuò)張血管，引起鼻黏膜充血，使鼻炎癥狀惡化。酒精還會導(dǎo)致免疫力下降，易感染病原體，進(jìn)一步加重鼻炎癥狀。鼻炎患者在治療期間應(yīng)避免飲酒，以免對疾病的康復(fù)產(chǎn)生不良影響。

8不要吃深加工類食物！比如餅干，薯片，火腿腸等零食。里面含有容易致敏的添加物，吃多了易加重鼻·炎癥狀。

春夏交際，溫度忽冷忽熱，再加上吹空調(diào)、游泳的原因，很容易高發(fā)過敏性鼻炎。家有過敏性鼻炎寶寶，以上食物盡量少吃，避免鼻炎復(fù)發(fā)！

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責(zé)編：李剛

一審：李剛

二審：熊敏

三審：羅曦

來源：冷水江市融媒體中心