孩子愛冒險 心理更健康

一項新研究顯示，花更多時間玩耍冒險的孩子，其出現(xiàn)焦慮和抑郁的癥狀較低，在新冠肺炎疫情封控期間也更快樂。

發(fā)表在最近出版的《兒童精神病學(xué)與人類發(fā)展》雜志上的這項研究稱，當(dāng)今兒童很少有機會在成年人看不到的地方冒險玩耍，比如爬樹、騎自行車、從高處跳下或在成年人看不到的地方玩耍。由英國?？巳卮髮W(xué)所進行的這項研究試圖驗證：冒險游戲提供了學(xué)習(xí)機會，有助于建立兒童的恢復(fù)力，預(yù)防兒童心理健康問題。

研究人員調(diào)查了近2500名5—11歲孩子的父母，發(fā)現(xiàn)花更多時間在戶外玩耍的孩子有更少的“內(nèi)在問題”——以焦慮和抑郁為特征。這些孩子在第一次新冠肺炎疫情封控期間也更加積極。該項研究結(jié)果清楚表明，在戶外玩耍、冒險等對兒童的心理健康和情緒健康具有積極的貢獻。冒險游戲可以幫助孩子們建立應(yīng)對挑戰(zhàn)的適應(yīng)力，并在具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境中管理壓力。

(方草)

作者：方草

責(zé)編：盧智彬

來源：中國婦女報