忌口能緩解過(guò)敏癥狀、涂花椒水可治過(guò)敏性皮炎……這些抗過(guò)敏小妙招都是“坑”

雖然已經(jīng)過(guò)了過(guò)敏高發(fā)季——春季，但是即便在盛夏時(shí)節(jié)，有些“過(guò)敏星人”的日子仍不好過(guò)。由于過(guò)敏原千奇百怪，很多人過(guò)敏與季節(jié)并無(wú)太大關(guān)系。不堪過(guò)敏之苦，他們中有些人選擇上網(wǎng)“求醫(yī)問(wèn)藥”，但是搜到的信息五花八門(mén)、真?zhèn)坞y辨。

為了避免“過(guò)敏星人”掉入抗敏“陷阱”，科技日?qǐng)?bào)記者搜集了一些與治療、預(yù)防過(guò)敏有關(guān)的謠言，幫他們撥開(kāi)迷霧、尋找真相。

過(guò)敏可遺傳，家人的藥自己也能涂？ 真相：需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生診斷后對(duì)癥治療

眾所周知，過(guò)敏體質(zhì)具有遺傳性，因此不少人會(huì)出現(xiàn)和家人類(lèi)似的過(guò)敏癥狀。此時(shí)，有些人就會(huì)覺(jué)得，既然過(guò)敏癥狀相同，那涂同一種藥膏也應(yīng)該有效。這種想法是否科學(xué)呢？

對(duì)此，天津中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師吳玲玲表示，治療過(guò)敏性皮膚病并非“同病一方”。比如，同樣都是患特應(yīng)性皮炎，家族成員可能會(huì)有不同的表現(xiàn)形態(tài)，有的表現(xiàn)為急性濕疹，皮膚會(huì)有滲出流水，同時(shí)伴隨劇烈瘙癢；有的則表現(xiàn)為慢性苔蘚化、肥厚的皮疹。在選擇外用藥時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)皮疹的形態(tài)、嚴(yán)重程度、所在部位，選擇不同種類(lèi)、劑型、濃度的外用藥，不能一概而論。

“頭面部、手掌足底、會(huì)陰部等特殊部位的用藥會(huì)比較特殊?！眳橇崃崤e例道，比如，面部就不能長(zhǎng)期涂含有激素的藥膏，因?yàn)槊娌棵移ぶ俦容^發(fā)達(dá)，極易引發(fā)毛囊性皮膚病，特別是長(zhǎng)期用含激素藥膏的患者在停藥后或出現(xiàn)嚴(yán)重的激素依賴(lài)性皮炎。

“因此‘家人的藥自己也能涂’的說(shuō)法是不對(duì)的?！眳橇崃崽嵝训?，出現(xiàn)過(guò)敏性皮膚病還需到正規(guī)醫(yī)院，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生診斷后對(duì)癥治療。

吃某些食物可防過(guò)敏？ 真相：沒(méi)有食物能直接預(yù)防過(guò)敏

網(wǎng)傳多吃胡蘿卜、洋蔥、金針菇、紅棗、西藍(lán)花等食物可預(yù)防過(guò)敏，這似乎讓“過(guò)敏星人”看到了希望。不過(guò)，天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任醫(yī)師劉瑞玲表示，尚無(wú)任何一種食物吃了能預(yù)防過(guò)敏。

劉瑞玲介紹，最常見(jiàn)的食物過(guò)敏屬于I型過(guò)敏反應(yīng)，是速發(fā)型過(guò)敏，其是由IgE抗體介導(dǎo)、多種細(xì)胞因子參與的過(guò)敏反應(yīng)，有致敏、發(fā)敏兩個(gè)階段。比如，有人對(duì)桃子過(guò)敏，那么此人的免疫細(xì)胞在接觸桃子后，就會(huì)將其標(biāo)記為“敵人”，并產(chǎn)生相應(yīng)的抗體；抗體與肥大細(xì)胞結(jié)合，令正常的肥大細(xì)胞變成致敏肥大細(xì)胞。當(dāng)此人再次吃桃子時(shí)，致敏肥大細(xì)胞就會(huì)破裂，其一方面會(huì)釋放自己固有的成分，比如組胺；另一方面會(huì)合成新成分，比如白三烯、前列腺素D2等炎性介質(zhì)，進(jìn)而迅速導(dǎo)致皮膚瘙癢（或出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)）、流眼淚、打噴嚏、哮喘等不良反應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)心慌、憋氣、血壓下降等癥狀，嚴(yán)重的可危及生命。

網(wǎng)上列舉的抗過(guò)敏食物，雖然對(duì)健康沒(méi)什么壞處，不過(guò)，它們并不能迅速且完整地切斷上述過(guò)程，因此不能產(chǎn)生預(yù)防過(guò)敏的效果。

“維生素C、維生素D、花青素等可能對(duì)預(yù)防過(guò)敏有一定的幫助，但相關(guān)有效證據(jù)非常有限?！眲⑷鹆岜硎?。

涂花椒水可治過(guò)敏性皮炎？ 真相：尚無(wú)證據(jù)證明其治療功效

“過(guò)敏性皮炎是一類(lèi)超敏反應(yīng)性疾病，是過(guò)敏原刺激人體后引起的皮膚炎癥性病變。”吳玲玲介紹，當(dāng)此病發(fā)作時(shí)，會(huì)伴隨著劇烈的皮膚瘙癢。

在各種民間止癢“偏方”中，花椒水的被認(rèn)可度最高，不少人甚至認(rèn)為花椒水可治療過(guò)敏性皮炎。

對(duì)此，吳玲玲表示，花椒提取物——花椒素有止痛和殺蟲(chóng)的作用，一些護(hù)膚品和藥膏中也含有此成分。但花椒水不等于經(jīng)過(guò)提純的花椒素，目前尚無(wú)任何科學(xué)證據(jù)表明花椒水可治療過(guò)敏性皮炎。

“除此之外，我們?cè)诩易约褐蟮幕ń匪?，濃度無(wú)法掌握，雜質(zhì)也無(wú)法去除，因此煮出來(lái)的花椒水很可能具有很強(qiáng)刺激性，將其涂于有滲出的皮膚上或會(huì)加重病情。”吳玲玲提醒道，尤其在皮膚病急性發(fā)展期，有些人喜歡用熱花椒水去燙患處，而這會(huì)使炎癥反應(yīng)更劇烈。

“過(guò)敏性皮炎主要是由皮膚屏障功能受損造成的，因此平時(shí)可涂抹一些具有屏障修護(hù)作用的乳液來(lái)促進(jìn)皮膚修復(fù)，這樣可阻隔外界過(guò)敏原或一些感染源進(jìn)入皮膚?！眳橇崃嵫a(bǔ)充道，如皮膚有滲出的話(huà)，還需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)皮疹的面積、嚴(yán)重程度選擇用外用藥還是口服抗過(guò)敏藥、消炎藥等。

爐甘石洗劑能治皮膚過(guò)敏？ 真相：其主要起物理防護(hù)作用

爐甘石洗劑是一種十分常見(jiàn)的皮膚外用藥，世界衛(wèi)生組織也將爐甘石洗劑列入兒童基本用藥目錄，將其推薦為嬰幼兒優(yōu)先使用的安全藥物。同時(shí)，爐甘石洗劑價(jià)格親民、使用便利，因此其深受歡迎，成為不少家庭的“萬(wàn)能皮膚藥”。

吳玲玲介紹，爐甘石洗劑屬于振蕩劑，主要由爐甘石、氧化鋅、甘油和水組成。其中，爐甘石是一種礦石類(lèi)藥物，主要含不溶于水的天然碳酸鋅，能部分吸收創(chuàng)面分泌液，具有收斂、保護(hù)的作用；氧化鋅則具有消炎、干燥、吸附、保護(hù)和弱收斂的作用；甘油則具有較強(qiáng)的吸濕作用。

“過(guò)敏性皮炎患者使用爐甘石洗劑，可起到止癢、抗炎、消腫、隔離過(guò)敏原的作用。但涂爐甘石洗劑更多是起物理防護(hù)作用，主要是改善癥狀，可治標(biāo)但未必能治本?！眳橇崃岜硎?，治療過(guò)敏性皮炎還需對(duì)癥下藥，根據(jù)皮疹的面積、嚴(yán)重程度選擇具有針對(duì)性的外用藥。

忌口可緩解過(guò)敏癥狀？ 真相：要確定過(guò)敏原而非盲目忌口

網(wǎng)上有種傳言稱(chēng)，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，首先要做的就是忌口，不要吃海鮮、熱帶水果、雞蛋、牛奶、堅(jiān)果、豆類(lèi)食物。那么，這種說(shuō)法是否正確呢？

“出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后，首先要確定過(guò)敏原，而非盲目忌口。確實(shí)因吃某種食物導(dǎo)致過(guò)敏就需要忌口，但要忌的是導(dǎo)致過(guò)敏的食物?！眲⑷鹆峤榻B，導(dǎo)致過(guò)敏的食物種類(lèi)非常多，遠(yuǎn)超傳聞中所羅列的種類(lèi)，如芹菜、西紅柿、桃、櫻桃、蘋(píng)果等蔬菜、水果，也同樣會(huì)導(dǎo)致人體過(guò)敏。

劉瑞玲建議，過(guò)敏體質(zhì)的人一定注意，不要去“招惹”過(guò)敏原，需嚴(yán)格忌口過(guò)敏食物，包括含有過(guò)敏原成分的加工食品?！百?gòu)買(mǎi)加工食品前，大家一定要仔細(xì)看配料表。目前，大部分食品包裝上都會(huì)標(biāo)注可能引起過(guò)敏的食物成分，甚至?xí)⒚魇称飞a(chǎn)線(xiàn)曾加工過(guò)花生等易導(dǎo)致過(guò)敏食物?！彼嵝训?。

皮膚過(guò)敏后先用鹽水濕敷？ 真相：配制濃度不對(duì)會(huì)加重病情

面部皮膚過(guò)敏后用鹽水濕敷的辦法在社交平臺(tái)上流傳甚廣。對(duì)此，吳玲玲表示，用鹽水洗臉或濕敷的確可起到一定的鎮(zhèn)定作用。但此法的效果因人而異，使用時(shí)要注意鹽水的濃度、溫度和濕敷的時(shí)間、頻次，否則適得其反。

“鹽水應(yīng)選用濃度為0.9%的醫(yī)用生理鹽水，這個(gè)濃度最接近人體體液濃度。”吳玲玲介紹，若自行配制的鹽水濃度過(guò)高，就會(huì)把細(xì)胞內(nèi)的水分帶走，進(jìn)而加重過(guò)敏癥狀；如果鹽水濃度過(guò)低，就會(huì)引起低滲，頻繁濕敷就會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)度水合，這會(huì)加重對(duì)皮膚屏障的破壞。

吳玲玲提醒道，鹽水濕敷時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，每天不超過(guò)兩次，每次不要超過(guò)20分鐘。若癥狀未得到緩解，還需及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。（記者 陳 曦）

責(zé)編：楊雅婷

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