產(chǎn)后多汗不消停？益氣固表再溫陽(yáng)

醫(yī)案 鐘女士，39歲，產(chǎn)后多汗1年余

鐘女士今年39歲，平時(shí)就比別人愛(ài)出汗，去年3月份順產(chǎn)了一名男嬰后，出汗癥狀變得嚴(yán)重，稍一活動(dòng)就滿頭大汗，上半身的衣服常被汗水濕透，即使冬天也不能消停，還總覺(jué)得疲倦乏力，孩子也帶不了?？梢恢痹诩倚菹⒁矝](méi)能好轉(zhuǎn)，反而還怕風(fēng)怕冷，手腳冰涼。家人帶著她試過(guò)很多方法，有時(shí)稍有改善卻持續(xù)不了幾天。今年入夏以來(lái)，多汗加重，一天要換七八件衣服。但一開空調(diào)又怕冷怕風(fēng)，十分苦惱，趕緊來(lái)向德叔求診。

德叔解謎 肺腎氣虛，衛(wèi)表不固

中醫(yī)認(rèn)為，“肺主一身之氣”“腎主納氣”，肺腎兩臟都和氣有密切關(guān)系。在人的體表有一層衛(wèi)氣，衛(wèi)氣管理著汗孔開合，主要靠肺腎之氣供養(yǎng)，當(dāng)肺腎氣虛，衛(wèi)氣也會(huì)變得虛弱，汗液就失去“關(guān)閘”。鐘女士生產(chǎn)時(shí)耗損了大量肺氣腎氣，衛(wèi)氣更加虛弱，所以出汗增多。氣虛狀態(tài)久了，便會(huì)累及陽(yáng)氣，出現(xiàn)手足冰涼、怕風(fēng)怕冷。治療時(shí)，德叔運(yùn)用調(diào)補(bǔ)肺腎、益衛(wèi)固表的方法，服藥2周后，鐘女士出汗明顯減少，精神也恢復(fù)了許多。后續(xù)德叔采用序貫溫陽(yáng)法，加大補(bǔ)氣溫陽(yáng)之力。間斷門診治療1月余，鐘女士面色紅潤(rùn)，怕風(fēng)怕冷明顯緩解，還能在空調(diào)房里正常辦公了。

預(yù)防保健 隔姜灸穴止虛汗

產(chǎn)后多汗很常見(jiàn)，像鐘女士這類因氣虛引起的多汗癥，仲夏時(shí)節(jié)尤為難過(guò)。嶺南地區(qū)夏天離不開風(fēng)扇、空調(diào)，產(chǎn)后多汗女士，應(yīng)注意防“人造風(fēng)寒”?？蛇x用健脾益腎補(bǔ)氣的食物進(jìn)行食療，如雞肉、羊肉、牛肉、鯽魚、鯉魚、山藥、大棗、圓肉、花生衣等。

日?？膳浜细艚?，溫經(jīng)散寒、固脫止汗。選穴足三里、百會(huì)、復(fù)溜。將生姜切成直徑約3cm、厚度約0.3cm的薄片，用針在姜片上刺幾個(gè)小孔。把姜片置于穴位上，艾絨捏成柱狀放在姜片上，點(diǎn)燃艾絨，待艾絨燒盡即可。每周2次。

德叔養(yǎng)生藥膳房

豬肚煲雞

材料：豬肚200克，雞半只，黃芪15克，人參須15克，當(dāng)歸15克，生姜3-4片，面粉、精鹽適量。

功效：補(bǔ)氣健脾養(yǎng)血，固表止汗。

烹制方法：將豬肚用面粉、精鹽搓洗干凈，切片、焯水；諸食材一同放入鍋中，加入清水1750毫升（約6碗水量），大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮1.5小時(shí)，放入適量精鹽調(diào)味即可。此為2-3人量。

斂汗茶

材料：黃芪15克，五味子10克，浮小麥20克，大棗（去核）3-4枚，紅糖適量。

功效：益氣斂汗，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。

烹制方法：諸物洗凈，加適量清水，煎煮約30分鐘，放入適量紅糖調(diào)味，代茶飲。此為1人量。（記者 林清清 通訊員 沈中）

作者：記者 林清清 通訊員 沈中

責(zé)編：盧智彬

來(lái)源：羊城晚報(bào)